▶ JY_B ◀ Life Style

안녕하세요 편집프로그램 공부도 하면서 헬스 & 운동하는 포스팅도 같이 진행해보려고 합니다.예전에는 헬스, 축구를 하며 운동도 많이 하고 했었는데 점점 게을러 지면서 운동은뒷...전으로 되었던거 같아요. 자기 관리를 소홀히 하니 점점 커져오는 것은 배! 배!! 배!!! 체력저하와 무기력해지는 것은 옵션으로 따라오던거 같아요 [뉴스] 심장마비를 경험한 환자의 허리둘레에 지방이 많이 쌓여있다면 다시 심장마비가발생할 위험이 이어지는 것으로 분석됐습니다.연구팀은 "복부 비만이 심장마비 환자에게 흔하게 발견되는 건 동맥경화성 혈관 폐색과밀접한 관련이 있다"며 "복부 비만의 영향은 흡연, 당뇨병, 고혈압 등 다른 위험요인과는별개로 독립적으로 작용했다"고 전했습니다. 그래서 다시 관리를 시작하게 되었고, 헬스하는 것을..